Praxis für systemisch-körperorientierte Psychotherapie
nach dem Heilpraktikergesetz
Andrzej Frydryszek
"Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare".
Christian Morgenstern
Andrzej Frydryszek
"Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare".
Christian Morgenstern
Themenschwerpunkte
Wendepunkte, Lebenskrisen oder Übergänge können zu großen Herausforderungen werden, aber sie bergen auch das Potenzial für persönliches Wachstum und Transformation. Meist führt ein empfundener Leidensdruck in einem oder mehreren Lebensbereichen und der Wunsch nach Veränderung zu der Entscheidung, Psychotherapie in Anspruch zu nehmen. Meine therapeutische Praxis steht Ihnen in solchen Momenten zur Seite.
Dank meiner erlernten Verfahren und meiner Erfahrung widme ich mich in meiner Praxis insbesondere diesen Themen in der Psychotherapie:
Lebensübergänge: Einschneidende Veränderungen im Leben.
Identitätsfragen: Selbstfindung, Orientierungslosigkeit, Identitätskrisen, Identitätskonflikte.
Stressbewältigung: Überforderung, Stress am Arbeitsplatz oder in persönlichen Beziehungen.
Selbstwertprobleme: Niedriges Selbstwertgefühl, mangelndes Selbstvertrauen.
Ängste: Soziale Ängste, Verlustängste, Versagensängste, Angststörungen.
Beziehungsprobleme: Konflikte, Kommunikationsprobleme oder Trennung.
Trauer und Verlust: Verlust eines geliebten Menschen oder Lebensveränderungen.
Dank meiner erlernten Verfahren und meiner Erfahrung widme ich mich in meiner Praxis insbesondere diesen Themen in der Psychotherapie:
Lebensübergänge: Einschneidende Veränderungen im Leben.
Identitätsfragen: Selbstfindung, Orientierungslosigkeit, Identitätskrisen, Identitätskonflikte.
Stressbewältigung: Überforderung, Stress am Arbeitsplatz oder in persönlichen Beziehungen.
Selbstwertprobleme: Niedriges Selbstwertgefühl, mangelndes Selbstvertrauen.
Ängste: Soziale Ängste, Verlustängste, Versagensängste, Angststörungen.
Beziehungsprobleme: Konflikte, Kommunikationsprobleme oder Trennung.
Trauer und Verlust: Verlust eines geliebten Menschen oder Lebensveränderungen.
Systemische Körperpsychotherapie
Körperpsychotherapie
Die Körperpsychotherapie geht von der Einheit von Körper und Geist aus, so dass neben dem wichtigen Element des psychotherapeutischen Gesprächs, stets auch der Fokus auf das körperliche Empfinden und Erleben gerichtet wird. Damit ist die Körperpsychotherapie nicht mit reiner Körperarbeit zu verwechseln, sondern als ganzheitlicher Ansatz zu verstehen, bei dem der körperliche Selbstausdruck integriert wird.
Systemischer Ansatz
Der systemische Ansatz in der Psychotherapie ist ein lösungsorientiertes Verfahren, das den Menschen in seinen sozialen Beziehungen betrachtet und dazu verhelfen kann, eigene Ressourcen zu mobilisieren, Zusammenhänge von Beziehungen und Verstrickungen zu verstehen und belastende Muster zu unterbrechen.
Syst. Körperpsychotherapie
In der systemischen Körperpsychotherapie kommen Methoden beider therapeutischer Richtungen zusammen. Gefühlszustände, körperliche Fehlhaltungen, Verspannungen und Haltemuster sind oftmals Ausdruck ungelöster Konflikte, die ihren Ursprung in der Herkunftsfamilie haben und dazu neigen sich in aktuellen Beziehungen zu wiederholen.
Die körperpsychotherapeutische Sichtweise unterstützt dabei, alte und eingefahrene Haltemuster loszulassen und den freien körperlichen Selbstausdruck zu stärken.
Die systemische Sichtweise ermutigt dazu, Muster zu erkennen, neue Wege zu finden und Ressourcen zu aktivieren, um positive Veränderungen herbeizuführen.
Der Körper lässt sich als ein System betrachten, das bestimmten Regeln, Gewohnheiten, Mustern und kulturell verankerten Bewegungsritualen folgt und aus Interaktionserfahrungen mit wichtigen Bezugspersonen stammt.
Die systemische Sichtweise ermutigt dazu, Muster zu erkennen, neue Wege zu finden und Ressourcen zu aktivieren, um positive Veränderungen herbeizuführen.
Der Körper lässt sich als ein System betrachten, das bestimmten Regeln, Gewohnheiten, Mustern und kulturell verankerten Bewegungsritualen folgt und aus Interaktionserfahrungen mit wichtigen Bezugspersonen stammt.
Therapeut
Andrzej Frydryszek, geb. 1980
Vita
- Amtliche Zulassung zur Ausübung der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
- Fünfjährige Ausbildung in Körperpsychotherapie am akkreditierten Aus- und Fortbildungszentrum in Transformativer Körperpsychotherapie (EABP/DGK), Bettina Schroeter, Wolfgang Hegenbart
- Fortbildung in Analytischer Psychologie, CIP - Centrum für integrative Therapie, München, Prof. Dr. phil. Ralf Vogel
- Ausbildung zum systemischen Coach am Institut für LernCoaching Berlin, im Umfang von 648 Std.
- Ausbildung zum Kunsttherapeuten am Institut für Entspannungstechniken und Kommunikation, Berlin
- Zertifizierter Seminarleiter für Autogenes Training und Bewegungs- und Tanzpädagogik, IEK
- Lehrtherapeut am DEAKAD - staatlich anerkanntes Ausbildungsinstitut für Psychotherapie
- Supervisor in der Kinder- und Jugendhilfe und psychosozialen Beratungsstellen
- Studierter Kulturwissenschaftler, Master of Arts, Europa Universität Viadrina
Therapeutische Haltung
Meine Arbeit basiert auf humanistischen Werten wie Menschlichkeit, Toleranz, Freiheit und Respekt vor der Würde eines jeden Menschen, unabhängig von Herkunft, Geschlecht, sexueller Identität oder möglicher Behinderung.
Meine Haltung als Therapeut ist durch die Körperpsychotherapie und den systemischen Ansatz geprägt:
Meine Haltung als Therapeut ist durch die Körperpsychotherapie und den systemischen Ansatz geprägt:
- Menschen sind bestrebt, ihr Leben selbst zu bestimmen und ihm Sinn und Ziel zu geben
- Menschen sind eine ganzheitliche Einheit zwischen Körper, Seele und Geist
- Menschen verfügen über alle notwendigen Ressourcen, um ihre Anliegen zu lösen
- Menschen sind Experten ihrer eigenen Lösung
Therapieverfahren
Neben der klassischen, analytischen Gesprächsform können je nach individueller Lebenslage Elemente aus dem systemischen Ansatz, der Kunst- und Kreativitätstherapie sowie körperpsychotherapeutische Verfahren zum Einsatz kommen. Damit wird eine ganzheitliche Betrachtungsweise möglich:
* Gesprächstherapie * Systemische Interventionen * Körperwahrnehmung * Achtsames Wahrnehmen innerer Prozesse * Bewegungsarbeit * Atemübungen * Gefühlsäußerungen * Rollenspiele * Ausdrucksarbeit * Arbeiten mit Bildern * Entspannungsverfahren *
* Gesprächstherapie * Systemische Interventionen * Körperwahrnehmung * Achtsames Wahrnehmen innerer Prozesse * Bewegungsarbeit * Atemübungen * Gefühlsäußerungen * Rollenspiele * Ausdrucksarbeit * Arbeiten mit Bildern * Entspannungsverfahren *
Ablauf und Honorar
Eine gute Beziehung ist die Basis für einen erfolgreichen Prozess. Ein erstes Kennenlerngespräch von 30 min ist unverbindlich und kostenfrei.
Im Anschluss vereinbaren wir drei probatorische Termine, um Ihr Anliegen zu klären und Ihnen ein Gefühl für meine Arbeit zu geben. Nach diesen Sitzungen besprechen wir gemeinsam angemessene Therapieabstände und die Dauer der Therapie, die sich im Verlauf des Prozesses entwickelt.
Manchmal genügen wenige Sitzungen für neue Impulse, um festgefahrene Situationen anzugehen. Andere Themen erfordern mehr Zeit, Geduld und Mut, um neue Muster zu verstehen und zu integrieren.
Eine Sitzung dauert in der Regel 60 min und wird mit 90 Euro verrechnet. Sitzungen können nach Bedarf auf 90 min. erweitert werden und kosten dann 120 Euro. Neben persönlichen Therapiesitzungen in meiner Praxis sind auch Online-Sitzungen möglich.
Bitte beachten Sie, dass gesetzliche Krankenkassen meine Leistungen nicht erstatten. Für Privatversicherte besteht je nach Tarif die Möglichkeit, die Kosten bei ihrer Krankenversicherung geltend zu machen.
Meine Leistungen als Heilpraktiker für Psychotherapie sind umsatzsteuerfrei.
Im Anschluss vereinbaren wir drei probatorische Termine, um Ihr Anliegen zu klären und Ihnen ein Gefühl für meine Arbeit zu geben. Nach diesen Sitzungen besprechen wir gemeinsam angemessene Therapieabstände und die Dauer der Therapie, die sich im Verlauf des Prozesses entwickelt.
Manchmal genügen wenige Sitzungen für neue Impulse, um festgefahrene Situationen anzugehen. Andere Themen erfordern mehr Zeit, Geduld und Mut, um neue Muster zu verstehen und zu integrieren.
Eine Sitzung dauert in der Regel 60 min und wird mit 90 Euro verrechnet. Sitzungen können nach Bedarf auf 90 min. erweitert werden und kosten dann 120 Euro. Neben persönlichen Therapiesitzungen in meiner Praxis sind auch Online-Sitzungen möglich.
Bitte beachten Sie, dass gesetzliche Krankenkassen meine Leistungen nicht erstatten. Für Privatversicherte besteht je nach Tarif die Möglichkeit, die Kosten bei ihrer Krankenversicherung geltend zu machen.
Meine Leistungen als Heilpraktiker für Psychotherapie sind umsatzsteuerfrei.
Praxis in Berlins Mitte
Pohlstr. 62, 10785 Berlin
U1, U2, U3, M85, M48
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Vereinbaren Sie einen unverbindlichen Kennenlerntermin
Schreiben Sie mir oder rufen Sie mich an.
Telefon: 030 810 374 08
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Copyright © 2024 Andrzej Frydryszek
kontakt@system-koerper-therapie.de
Portrait: Yvonne Rohlfs
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